О НАС

О НАСЗдравствуйте!

Я — Мария Сорокина.

Добро пожаловать на официальный сайт Международного института «YogaAsfadel» и его Школы «Y&F Air Training» или сейчас ее ласково называют Школа Гамачного Искусства!

Сегодня это огромная база выпускников, студентов, слушателей. Большая сеть гамачных клубов и йога-студий. И много-много инструкторов и клиентов.

А начинала я в 1998 году. Став инструктором авторской программы ЭОС-пластика.

Поскольку обычная аэробика тогда не подходила мне по состоянию здоровья позвоночника. И вокруг меня собрались женщины и девушки, которые хотели быть здоровыми и стройными, но классическая аэробика им не подходила, я создала авторскую программу. Программа включала мягкую аэробную нагрузку,  работу с пластикой тела, растяжки, силовые нагрузки на мышцы пресса, кора, ягодиц и комплекс «здоровый позвоночник»

Результаты были просто потрясающими!

Я совершенствовала свои знания: имея младшее медицинское образование, я совершенствовала знания в программах фитнеса, танцев, я стала изучать йогу, психологию. Начала ездить по миру и собирать все самое лучшее и внедрять в свои программы.

В 2009 году я познакомилась с программами гамачных практик. Прошла несколько обучений и стала разрабатывать свои программы, для различных возрастных групп и групп, требующих специальный подход (терапия, люди пожилого возраста, дети и тд).

Я всегда работала под брендом «Асфадель».

О НАСОсенью 2011 году я провела первое обучение Гамачного искусства, создав свою методику и зарегистрировав Школу «Y&F Air Training», которая сегодня известна не только в странах бывшего СНГ, но и в Тайланде, Канаде, Англии, Израиле, Турции.

О НАС

А в 2016 году я открыла международный институт йоги — «YogaAsfadel», зарекомендовав не только авторские программы, но и получив официальный статус Международного Института в Yoga Alliance International of India.

Сегодня «YogaAsfadel»- это великолепный коллектив педагогов мирового уровня, огромное количество инструкторов по всему миру, это клубы и студии, открытые нашими учениками. Это Школы, семинары, тренинги, практики, йога-туры и многое другое полезного и интересного. Сто совершенствует душу, тело, психику и сознание человека.

Следите за нашими анонсами и совершенствуйтесь вместе с нами!

Со мной Вы всегда можете связаться на:

FaceBook и в Instagram @yoga_asfadel

Scroll Up